My dreams



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 وصفات سهله للتنحيف وإنقاص الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
البنت الشقيه
الراس الكبيره
الراس الكبيره


الجنس : انثى
الســـن الســـن : 36
الوظيفة :
الهواية :
المساهمات : 3501
علم بلدك : أمة واحدة  قلب واحد
لا تنسى ذكر الله : الحمد لله عدد ما تعاقب الليل والنهار

مُساهمةموضوع: وصفات سهله للتنحيف وإنقاص الوزن   الأربعاء أغسطس 05, 2009 5:53 am




هذه مجموعة من الوصفات
التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم



لإخفاء البطن في شهر
واحد

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم
مباشره.


الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في
ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة
اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء
بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)


عشبة الشمر لشد
الجسم

والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب
مره باليوم


(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب
وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق


لتنحيف الكرش
شاي اخضر+
زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ


السنامكي لعلاج
السمنه

شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون
في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على
الريق


بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب
مع ملاحظة عدم طحنها


الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء
الكرش


وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين
شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا


وصفه
للتنحيف

عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من
النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى
ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد
العصر

_________________
[center]

عاقلة انا ..لدرجة الاستهزاء من جنون "قيس" !!
متمردة ..لدرجة الهبوط بجناح مكسور من اعلى قمة في العالم !!
واهمة.. لدرجة انتظار طرقات يدك على بابي بعد" قليل" !!
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فوفي التوفي
الرشاقة والجمال
الرشاقة والجمال


الجنس : انثى
الســـن الســـن : 37
الوظيفة :
الهواية :
المساهمات : 200
علم بلدك : أمة واحدة  قلب واحد
لا تنسى ذكر الله : استغفروا الله العظيم الذي لا اله الا هوه الحي القيوم وأتوب اليه

مُساهمةموضوع: رد: وصفات سهله للتنحيف وإنقاص الوزن   الجمعة أغسطس 14, 2009 10:50 am

يسلمو ياقلبي وصفات درر
زي الي كاتباهم تمام
ماننحرم منك يارب

_________________





شكرا لك نور أخجلتني بكرمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
البنت الشقيه
الراس الكبيره
الراس الكبيره


الجنس : انثى
الســـن الســـن : 36
الوظيفة :
الهواية :
المساهمات : 3501
علم بلدك : أمة واحدة  قلب واحد
لا تنسى ذكر الله : الحمد لله عدد ما تعاقب الليل والنهار

مُساهمةموضوع: رد: وصفات سهله للتنحيف وإنقاص الوزن   السبت أغسطس 15, 2009 3:25 pm

فوفي التوفي كتب:
يسلمو ياقلبي وصفات درر
زي الي كاتباهم تمام
ماننحرم منك يارب


ولايحرمني منك ولا من ردك ياقمري


اسعدني مرورك غاليتي


_________________
[center]

عاقلة انا ..لدرجة الاستهزاء من جنون "قيس" !!
متمردة ..لدرجة الهبوط بجناح مكسور من اعلى قمة في العالم !!
واهمة.. لدرجة انتظار طرقات يدك على بابي بعد" قليل" !!
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
وصفات سهله للتنحيف وإنقاص الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
My dreams  :: °˚◦ღ♡♥ஓ النص الحلو نياهاهااا ஓ♥♡ღ◦˚° :: الرشاقة والجمال-
انتقل الى: